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マッサージではありますが、ストレッチも導入して体をほぐしながら伸ばしていくというのも特徴です。筋肉をストレッチングによって伸ばし、柔軟性を高めます。

タイ古式マッサージの最大の特徴は、マッサージをする側も、される側も「無我の境地」に近づくことです。
眠りとは違うα波、脳波のまどろんだ状態でリラックスした状態、決して力まかせに押すのではなく、
瞑想に近い状態でゆったりと施術を行います。瞑想法を伴った呼吸法により、
圧迫では押す時にゆっくりと息を吐き、緩める時に息を吸います。
けして難しくはないのでセラピストによる指示通りに行ってみてくださいね

タイ古式マッサージは一般的に、同一姿勢で、同一方向に圧を加えていく施術法ではセラピスト自身の身体（特に腰）に負担がかかりやすくなります。
お客様が椅子に腰かけていれば、セラピストは中腰姿勢が増えたり、施術台に横たわっていれば、圧迫の際加重しにくいため無理な体勢になったりと、お客様の肢位がセラピストの身体や施術全体に様々な形で影響を及ぼします。マット上で行なうタイ古式マッサージでは、セラピストが様々な姿勢で施術を行なうことができるので、結果的にセラピスト本人のストレッチにもなったりします。